1. Temperance: Eat not to dullness. Drink not to elevation.
절제: 과식하지 않는다. 과음하지 않는다.
2. Silence: Speak not but what may benefit others or yourself. Avoid trifling conversation.
침묵: 타인이나 나에게 유익하지 않다면 말하지 않는다. 쓸모없는 말을 하지 않는다.
3. Order: Let all your things have their places. Let each part of your business have its time.
질서: 모든 물건은 위치를 정해 놓고 제자리에 둔다. 일은 시간을 정해서 한다.
4. Resolution: Resolve to perform what you ought. Perform without fail what you resolve.
결단: 해야 할 일은 실행할 것을 결심한다. 그리고 결심한 일은 반드시 실행한다.
5. Frugality: Make no expense but to do good to others or yourself: i.e., Waste nothing.
절약: 낭비하지 않으며, 타인이나 나에게 유익한 곳에 소비한다.
6. Industry: Lose no time. Be always employed in something useful. Cut off all unnecessary actions.
근면: 시간을 낭비하지 않는다. 언제나 유익한 일에 힘을 쏟는다. 불필요한 행동을 하지 않는다.
7. Sincerity: Use no hurtful deceit. Think innocently and justly; and if you speak, speak accordingly.
신의: 타인에게 피해가 되는 부정한 일을 행하지 않는다. 순수하고 공정하게 생각한다. 그리고 말을 할 때는 이 원칙을 따른다.
8. Justice: Wrong none by doing injuries, or omitting the benefits that are your duty.
정의: 상처를 입히는 행위나 타인의 권리를 침해하는 행위를 하지 않는다.
9. Moderation: Avoid extremes. Forbear resenting injuries so much as you think they deserve.
중용: 극단을 피하고 균형을 지킨다. 타인에게 관용을 베푼다.
10. Cleanliness: Tolerate no uncleanness in body, clothes, or habitation.
청결: 몸과 의복 그리고 주변을 청결하게 유지한다.
11. Tranquility: Be not disturbed at trifles, or at accidents common or unavoidable.
평정: 사소한 일이나 흔한 일, 피할 수 없는 일에도 평정심을 유지한다.
12. Chastity: Rarely use venery but for health or offspring; never to dullness, weakness, or the injury of your own or another's peace or reputation.
순결: 성은 건강 또는 자손을 위해서 사용한다. 성적인 문제로 인해 둔해지거나 건강을 해치지 않는다. 또한 그로 인해 자신 및 타인의 평화나 명성을 깨뜨리지 않는다.
13. Humility: Imitate Jesus and Socrates.
겸손: 예수와 소크라테스를 본받는다.